Kinderyoga Den Haag
Sharma Yoga docenten opleiding start SEPTEMBER 2018!

Doe mee aan een 3-jarig yoga traject waarbij jij jezelf creatief ontwikkelt en leert kwalitatieve yoga lessen te geven en te ontvangen. 1 dag per maand van 11:00-17:00 uur. Meld je bij interesse aan voor een in-take  simone@sharmayoga.nl


Wat is kinderyoga?

Bij kinderyoga leren kinderen op spelenderwijs kennis maken met zichzelf.

Vragen zoals:

  • Wie ben ik?
  • Waarom voel ik dit?
  • Wat wil ik?
  • Wat kan ik?
  • Waar ligt mijn kracht?
  • En waar liggen mijn grenzen?

Er is aandacht voor samenwerking door middel van spelletjes, sprookjes vertellen en naspelen, massage, visualisatie oefeningen, dans en tekenen. Kinderen leren aandachtig te leven in het moment en balans te vinden. De kinderen raken vertrouwd met zichzelf. Uiteindelijk werkt dit ook door in de omgang of situaties die zij in hun dagelijks leven tegen komen.